YÜZÜCÜ KULAĞI HASTALIĞINI ÖNLEMEK. Bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır.)

(Türk Yüzme Dünyası'ndan alıntıdır)

Yüzücü kulağı (Otitis Externa), yalnızca yüzücülerde değil, kulakları sık sık suya veya neme maruz kalan kişilerde de görülebilen dış kulak yolu enfeksiyonudur.

Uzun süre suya maruz kalmak, kulak kanalındaki doğal koruyucu tabakanın zayıflamasına neden olabilir. Kulak kanalında suyun uzun süre kalması, özellikle bakteri ve bazı mantarların çoğalması için uygun bir ortam oluşturabilir.

Belirtiler

Yüzücü kulağının ilk belirtileri şunlardır:

Kulakta dolgunluk veya tıkanıklık hissi

Kaşıntı

Hafif ağrı

Kulak kanalında hassasiyet

Berrak veya sarımsı akıntı

Şikâyetlerin artması, şiddetli ağrı oluşması veya kulaktan akıntı gelmesi durumunda mutlaka bir kulak burun boğaz uzmanına başvurulmalıdır.

Korunma Yolları

Yüzücü kulağı oluşma riskini azaltmak için aşağıdaki önerilere dikkat edebilirsiniz:

Yüzme sırasında gerekiyorsa doktor önerisine uygun kulak tıkacı kullanabilirsiniz.

Yüzme sonrasında başınızı sağa ve sola eğerek kulakta kalan suyun dışarı çıkmasını sağlayın.

Kulak kanalının içini pamuklu çubuk veya sert cisimlerle temizlemeyin. Bu durum doğal koruyucu tabakaya zarar verebilir.

Duş veya yüzme sonrasında kulağınızın dış kısmını temiz ve yumuşak bir havluyla kurulayın.

Gerekli durumlarda, saç kurutma makinesini düşük ısı ve düşük hız ayarında, yaklaşık 30 cm uzaklıktan kısa süreyle kullanarak kulağın kurumasına yardımcı olabilirsiniz.

Kulak damlası, izopropil alkol veya sirke karışımı gibi ürünleri yalnızca doktor tavsiyesi doğrultusunda kullanın. Kulak zarında delik bulunan veya kulağında tüp olan kişiler bu ürünleri kesinlikle doktor önerisi olmadan kullanmamalıdır.

İşitme cihazı kullanan kişiler, uygun zamanlarda cihazı çıkararak kulak kanalının hava almasını sağlamalıdır.

Kulakta doğal olarak bulunan koruyucu kulak kirini (serumen) tamamen temizlemeye çalışmayın. Bu tabaka, dış kulak yolunu enfeksiyonlara karşı koruyan doğal bir bariyer görevi görür.

Unutmayın

Yüzme sonrasında kulakların kuru kalmasını sağlamak ve kulak hijyenine dikkat etmek, yüzücü kulağı gelişme riskini önemli ölçüde azaltır. Şiddetli ağrı, işitme kaybı veya uzun süren akıntı gibi durumlarda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.